在床上练习游泳动作是否能瘦腿，这个问题需要从运动生理学和减脂原理两个方面来分析。

床上练习游泳动作，如仰泳踢腿、蛙泳腿等，确实能够锻炼腿部肌肉。这些动作可以增强腿部肌肉的力量和耐力，尤其是股四头肌、腘绳肌和小腿肌肉。通过重复这些动作，腿部肌肉会得到一定的锻炼和强化。

瘦腿的关键在于消耗多余的脂肪。减脂是全身性的过程，局部运动并不能单独减少特定部位的脂肪。通过在床上做游泳动作，可以增加整体的运动量，提高新陈代谢，从而帮助消耗更多的卡路里。如果与健康的饮食和其他全身性的有氧运动（如跑步、跳绳等）相结合，长期坚持下去有助于全身脂肪的减少，包括腿部脂肪。

总结而言，床上练习游泳动作能强化腿部肌肉，配合全身性的有氧运动和合理的饮食，可以有助于瘦腿。但是，仅靠床上的游泳动作难以显著瘦腿，整体的生活方式调整和坚持才是关键。