紫菜红萝卜蛋汤的热量取决于其成分和配比。一般而言，红萝卜和鸡蛋的热量相对较低，而紫菜的热量也相对较低，因其主要由水分构成。根据常见的食材比例和烹饪方式，一份普通大小的紫菜红萝卜蛋汤可能含有约50-100卡路里的热量。确切的热量会因制作方法、配料比例和食材质量而有所不同。若要准确了解该汤的热量，建议参考特定食谱中所列的营养信息，或通过专业的食品营养数据库查询。