热量不会直接转化为脂肪。脂肪的形成是由于身体摄入的能量(热量)超过消耗的能量。当人摄入的热量超过身体所需的能量时,多余的能量会以脂肪的形式储存起来,导致体重增加。因此,热量过剩而非热量本身直接转化成脂肪。要控制体重,需要注意饮食摄入和运动消耗的平衡。
6183人阅读 1个回答
4754人阅读 1个回答
2205人阅读 1个回答
18044人阅读 1个回答
19773人阅读 1个回答
3425人阅读 1个回答
10253人阅读 1个回答
2082人阅读 1个回答
3058人阅读 1个回答
6933人阅读 1个回答