腹部燃脂运动排行榜中，以下几种运动被广泛认为是效果较好的：

1. 有氧运动：如跑步、骑行和游泳，能够提高心率，加速新陈代谢，有助于燃烧腹部脂肪。

2. 高强度间歇训练（HIIT）：这种训练结合了高强度运动和休息，能够在短时间内提高代谢率，增加脂肪燃烧。

3. 核心肌群训练：通过针对腹部、腰部和背部的训练，可以增强核心肌群，改善姿势，减少腰腹部脂肪。

4. 重量训练：增加肌肉量可以提高基础代谢率，有助于长期减少脂肪堆积，尤其是在腹部。

5. 平衡训练：如瑜伽和普拉提，可以增强核心肌群和平衡能力，促进脂肪燃烧。

以上运动在腹部燃脂中均有良好效果，但效果因人而异，最佳运动选择应结合个人喜好、健康状况和目标制定。