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一份炒魔芋的热量

一份炒魔芋的热量
发布时间:2024-05-25 08:28:05 阅读量:7400

1条回答

一份炒魔芋的热量
娄瑜 |
回答时间:2024-05-25

根据一般做法,炒魔芋不添加额外的高热量食材,主要是魔芋本身所含的热量。一份炒魔芋(大约100克)的热量大致在70-100卡路里之间,具体数值取决于魔芋的种类和烹饪方法。魔芋本身热量较低,主要是水分和纤维,每100克魔芋约含20-30卡路里。炒魔芋的热量可能略有增加,因为烹饪过程中可能添加了一些油脂,但通常不会显著增加热量。若要准确计算一份炒魔芋的热量,最好参考食物包装上的营养成分表或咨询营养专家。

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