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白菜猪肉水饺馅热量

白菜猪肉水饺馅热量
发布时间:2024-05-25 08:43:25 阅读量:13371

1条回答

白菜猪肉水饺馅热量
张良文 |
回答时间:2024-05-25

白菜猪肉水饺馅的热量因具体配方和制作方式而异。通常情况下,白菜猪肉水饺馅的热量主要由猪肉、白菜和其他调味料组成。猪肉是较高热量来源之一,每100克猪肉含约250-300千卡热量,而白菜的热量相对较低,每100克约为15-20千卡。因此,白菜猪肉水饺馅的热量会受到猪肉和白菜的比例、用油量以及其他调味料的影响。

一般情况下,猪肉与白菜的比例在水饺馅料中约为3:1至4:1之间。如果采用瘦肉,其脂肪含量较低,相应的热量也会减少。制作过程中加入的油量也会影响热量含量,因此热量可能会有所浮动。白菜猪肉水饺馅的热量大致在每100克150-250千卡之间,具体数值需根据配方和制作方法来确定。

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