躺在床上练大腿肌肉可能会有一定效果，但其效果可能有限。这种练习主要利用身体重量来增加肌肉负荷，但相比于使用重量器械或进行其他类型的大腿肌肉训练，其效果可能较弱。因床面相对较软，可能无法提供足够的稳定支撑，导致训练效果不如使用专门设计的训练设备。这种练习方式可能无法提供足够的变化和挑战，从而限制了肌肉的进步和增长。躺在床上练习大腿肌肉可能是一种简单的选择，但要达到最佳效果，建议结合其他形式的训练，如重量训练或有氧运动。