瑜伽球瘦肚子运动在一些情况下可能有所帮助。瑜伽球可以用于加强核心肌群，包括腹肌，而这可能有助于减少腹部脂肪。减肥是一个综合性问题，只依靠单一运动可能无法达到显著的效果。要想减少腹部脂肪，还需要结合健康饮食和全身性的运动。个体差异也很大，瑜伽球瘦肚子运动对每个人的效果可能会有所不同。建议在进行任何新的运动计划之前，先咨询医生或专业健身教练的意见，以确保适合个人的健康状况和目标。