这种情况可能是由多种因素引起的，包括生理和心理因素。生理因素可能包括性器官的敏感度、性生理结构、性刺激的程度等。心理因素可能包括性焦虑、紧张、压力等。建议尝试以下方法来延长性行为时间：

1. 练习延迟射精技巧： 通过练习性交时的呼吸控制、性行为间的短暂休息以及意识放松等方法来延长射精时间。
2. 尝试不同姿势： 某些姿势可能会减少刺激，从而延长性行为时间。
3. 使用避孕套： 使用延迟射精避孕套可以减少敏感度，延长性行为时间。
4. 性生活习惯的调整： 例如延迟性行为时间的前戏，可以减少对性器官的直接刺激，从而延长性行为时间。

如果问题持续存在，建议咨询专业医生或性治疗师，以获取个性化建议和支持。