如新鱼油主要由富含EPA和DHA的深海鱼类提取而成，其主要功效和作用包括：

1. 心血管健康：EPA和DHA有助于降低血脂和血液黏稠度，预防心血管疾病的发生。

2. 抗炎作用：EPA和DHA对抗炎症有显著效果，有助于缓解关节炎等炎症性疾病。

3. 大脑健康：DHA是大脑的重要成分，对大脑功能发育和认知功能的维护有益。

4. 眼睛健康：DHA是视网膜的重要成分，有助于维持眼睛健康。

5. 免疫调节：鱼油中的omega-3脂肪酸能够调节免疫系统，增强机体抵抗力。

如新鱼油对心血管、大脑、眼睛健康的保护作用显著，同时具有抗炎和免疫调节作用。