人运动时的心跳正常范围因人而异，取决于年龄、性别、身体状况和运动强度。一般而言，运动时的心率在60到100次/分钟之间被认为是正常的。对于年轻健康的人群，在运动时心率可能会更高，甚至超过100次/分钟，这被认为是正常的生理反应。在高强度的运动中，如激烈的有氧运动或者高强度间歇训练，心率可能会超过正常范围，但通常在持续运动后会逐渐恢复到基础水平。对于个别人群，如老年人或有心血管疾病的人，正常范围可能会有所不同，应当咨询医生以获取更准确的建议。在任何情况下，对于不明确的心率变化或异常，建议咨询医疗专业人士以获取进一步评估和指导。