男生可以通过以下方法来控制好体外射精：

1. 延迟射精技巧：尝试使用延迟射精技巧，如分散注意力、深呼吸等方法，有助于延长性行为时间。

2. 练习耐久性：通过锻炼耐久性来增强性行为的持久力，如进行阴茎锻炼、提高身体素质等。

3. 使用避孕措施：在性行为中使用避孕套等避孕工具，可以有效控制射精时机，减少体外射精的发生。

4. 寻求专业帮助：如有严重的射精控制问题，建议咨询专业医生或性健康专家，获得更深入的指导和治疗。

5. 沟通与配合：与性伴侣进行沟通，共同探讨如何更好地控制射精，相互配合，共同享受性行为。