荔枝是一种热带水果，富含维生素C、维生素B、矿物质和抗氧化剂，有助于提高免疫力、促进消化和改善皮肤健康。但荔枝也有一些禁忌。荔枝性温热，容易引起上火，故脾胃虚弱、易患口腔溃疡、痤疮、疖肿及湿疹者应慎食。荔枝含有丰富的果糖和蔗糖，糖尿病患者应限量食用。再者，荔枝内含有荔枝毒素，大量食用或空腹食用容易引起荔枝病，表现为头晕、乏力、呕吐、腹泻等症状，甚至危及生命。因此，应避免过量食用荔枝，特别是在空腹或胃肠不适时。