玛卡片被认为具有多种潜在的功效，但需要更多科学研究来证实其确切效果。一些研究表明，玛卡片可能有助于提高性欲和性功能，但结果不一致。一些人相信玛卡片可以增加能量、改善心理健康和缓解更年期症状，但这些效果尚未得到充分证实。尽管如此，玛卡片被认为是一种相对安全的草本补充剂，但在使用前最好咨询医生，特别是对于正在服用药物或有潜在健康问题的人。尽管有些人报道了积极的效果，但目前对于玛卡片的功效和作用仍缺乏充分的科学证据支持。