波比跳不是俯卧撑。俯卧撑是一种常见的体能训练动作，涉及身体与地面接触，通过臂部肌肉的推动来提升上身力量。而波比跳是一种有氧运动，类似于跳跃运动，通过双腿的弹跳来完成，主要锻炼下肢肌肉，尤其是腿部和臀部肌肉。两者的动作和肌肉群使用有较大区别，俯卧撑主要锻炼上身肌肉，而波比跳则主要针对下半身肌肉。因此，虽然两者都是常见的运动训练动作，但波比跳和俯卧撑是不同的运动类型，各自有不同的锻炼效果和方法。