要让胸部挺起来，可以尝试以下运动：

1. 俯卧撑：俯卧撑可以有效锻炼胸肌，并提升胸部线条。

2. 卧推：使用哑铃或杠铃进行卧推动作，有助于增强胸部肌肉，使其更加挺拔。

3. 引体向上：这是一项锻炼背部和胸部肌肉的全身运动，可以有效改善胸部形态。

4. 杠铃卧推：这是一种专注于胸部肌肉的重量训练动作，能够增加胸部的肌肉量和紧致度。

5. 哑铃飞鸟：这个动作可以有效拉伸并刺激胸部肌肉，提升胸部的挺拔感。

6. 仰卧臂屈伸：这个动作有助于锻炼胸部下半部分的肌肉，使胸部线条更加美观。

记住，在进行这些运动时，保持正确的姿势和适当的重量，避免过度训练和受伤。持之以恒地进行锻炼，并结合健康饮食，才能达到理想的效果。