刺针草，学名为Acanthopanax senticosus，是一种常见的药用植物。其主要功效和作用有：

1. 提高免疫力：刺针草含有丰富的多糖类、皂苷类和黄酮类等活性成分，具有调节免疫系统功能的作用，有助于增强机体抵抗力。

2. 抗疲劳：刺针草中的多种生物活性物质能够促进新陈代谢，改善体力疲劳，增加肌肉耐力，缓解疲劳感。

3. 改善记忆力：研究表明，刺针草对大脑功能具有一定的保护作用，能够改善记忆力和学习能力。

4. 调节神经系统：刺针草中的活性成分可影响神经递质的释放和转运，有助于调节神经系统功能，缓解焦虑、抑郁等情绪状态。

5. 保护心血管：刺针草中的化学成分具有一定的抗血栓、降血压和扩张血管的作用，有助于保护心血管健康。

刺针草具有调节免疫系统、抗疲劳、改善记忆力、调节神经系统和保护心血管等多种功效，是一种常用的中药材和保健品。