白术，又称为茯苓，是一种常见的中药材，其主要功效包括：1. 补益脾胃，有助于消化和吸收；2. 利尿排水，有助于消除体内多余水分；3. 缓解腹泻和腹痛等消化系统问题；4. 具有抗菌抗炎作用，有助于预防和治疗一些感染性疾病；5. 调节血糖和血脂，对糖尿病和高血脂有一定辅助作用。对于白术可能的副作用和禁忌，仍需谨慎。因个体差异和药物相互作用，使用前最好咨询医生建议，尤其是对于孕妇、哺乳期妇女和长期服药者。