房事时间短和勃起不足可能由多种因素引起，包括但不限于生理和心理方面的问题。生理方面可能涉及血液循环问题、神经系统疾病、慢性疾病等。心理因素可能包括焦虑、压力、情绪问题等。建议首先咨询医生进行全面评估，以确定问题的根本原因。医生可能会建议进行必要的检查和测试，以确定具体的诊断。根据诊断结果，医生可能会制定个性化的治疗计划，可能包括药物治疗、心理治疗、生活方式改变等。建议采取健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动、规律作息等，有助于改善性功能问题。最重要的是，与医生保持沟通，积极配合治疗，以期获得最佳效果。