人体脂肪含量因个体差异、年龄、性别、遗传、生活方式等因素而异。根据性别和年龄的不同,正常范围也会有所不同。一般而言,成年男性的脂肪含量在10%至25%之间属于正常范围;而成年女性的正常脂肪含量范围为20%至35%。这些数字仅供参考,具体情况仍需考虑个体健康状况、体型、体脂分布等因素。建议通过身体成分分析等专业手段进行评估,以确定个体的健康状况。
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