不射精对身体是有一定的益处的。性高潮时的射精是一种生理过程，但不射精并不会对身体造成损害。事实上，一些研究表明，延长性行为时间而不射精可能有助于增强阴茎肌肉的力量和控制力。减少射精次数可能有助于保护精子质量，因为频繁的射精可能会导致精子质量下降。这并不意味着完全不射精会对每个人都有好处。对于个体而言，身体健康和性生活的习惯可能会有所不同。不射精对身体的影响因人而异，但一般来说，适度的性生活和射精频率对于维持健康的生殖系统和整体身体健康是有益的。