排便主要是人体排出消化后的废物，并不显著排出热量。排便的主要成分包括未消化的食物残渣、细菌、肠道分泌物和水分。人体通过食物摄入的热量（即能量）主要用于维持基础代谢、体温调节和日常活动。未被消化吸收的部分通过粪便排出，但这部分通常并不包含大量的热量。

热量的排出主要通过其他方式进行，比如通过呼吸、出汗和排尿。这些过程中的水分蒸发和废物排出能带走一定的热量，但相比之下，排便在这方面的作用极小。人体在维持体温的过程中，通过出汗和呼吸散热起到了更重要的作用。

因此，可以说排便不是排热量的主要途径。排便的主要功能是排出消化后的废物，而不是调节体温或排出热量。对于体内热量的调节，人体依靠的是更加复杂和有效的生理机制，如出汗和血液循环系统的调节。