勃起很硬但很快就软了，可能涉及多种原因，包括生理和心理因素。

生理原因

1. 血液循环问题：勃起需要充分的血液流入阴茎，如果血液循环不良，可能会导致勃起不持久。常见的血液循环问题包括动脉硬化和高血压。
2. 荷尔蒙水平：低睾酮水平可能影响性欲和勃起功能，导致勃起时间短暂。
3. 疾病：糖尿病、心脏病和其他慢性疾病会影响勃起功能。
4. 药物副作用：某些药物，如抗抑郁药和降压药，可能会影响勃起维持时间。

心理因素

1. 压力和焦虑：压力和焦虑会导致身体释放应激激素，如皮质醇，这些激素会抑制性功能。
2. 自信心不足：对性表现的不安和担忧会影响勃起的持续时间。
3. 关系问题：与伴侣的关系问题或情感上的困扰也可能影响勃起功能。

解决办法

1. 生活方式调整：保持健康的饮食和规律的锻炼，有助于改善血液循环和整体健康状况。
2. 心理咨询：如有心理因素，可寻求专业的心理咨询，帮助缓解压力和焦虑。
3. 医学检查：建议前往医院进行详细的身体检查，排除潜在的疾病和了解荷尔蒙水平。
4. 药物治疗：在医生指导下，可能需要使用勃起功能障碍药物，如西地那非（伟哥）。

总体来说，及时寻求专业医疗帮助是解决该问题的关键。