小圆子的热量因所用材料和制作方式不同而有所差异。通常情况下，每100克煮熟的小圆子约含有150-200卡路里的热量。这个数字会因小圆子的大小、内馅、淋上的酱料等因素而有所变化。一般来说，肉类或豆类馅料的小圆子热量较高，而素菜或水果馅料的热量则相对较低。添加油脂或糖浆的酱料也会增加小圆子的热量含量。因此，要准确了解一份小圆子的热量，最好查看包装上的营养成分表或参考相关的食品热量数据库。