椎间盘退行性病变（Degenerative Disc Disease, DDD）是脊柱退行性改变的一部分，主要影响椎间盘的结构和功能。随着年龄增长，椎间盘中的水分含量减少，导致其弹性和缓冲能力下降。这一过程可能引起椎间盘高度降低、纤维环裂纹及髓核突出，进而压迫神经根或脊髓，导致疼痛和功能障碍。

临床表现多样，包括慢性腰背痛、坐骨神经痛、下肢麻木和无力等症状。疼痛通常在活动时加重，休息时减轻，部分患者可能出现症状波动。诊断依靠病史、体格检查及影像学检查，如X线、CT和MRI，以评估椎间盘的退变程度和压迫情况。

治疗方面，非手术疗法为首选，包括物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂）和生活方式调整（如减轻体重、避免重体力劳动）。严重病例可能需要手术治疗，如椎间盘切除术或脊柱融合术，以减轻神经压迫和恢复脊柱稳定性。

研究表明，椎间盘退行性病变的发生与遗传因素、机械负荷、吸烟等生活习惯密切相关。因此，预防措施应包括保持良好的生活习惯、适度运动及正确的姿势。早期识别和干预可有效缓解症状，改善患者生活质量。