酸菜红豆汤的热量取决于其制作方法和配料比例。一般来说，酸菜红豆汤的主要成分是酸菜和红豆，这两者的热量含量较低，不过如果加入肉类、油脂或糖类成分，热量就会增加。

根据常见的食谱，一碗（约250毫升）酸菜红豆汤的热量大约在100-200卡路里之间，主要来自红豆、酸菜和其他蔬菜成分。若加入猪肉或肉类则可能增加至200-400卡路里左右，具体取决于添加的肉量和种类。如果有加入油脂类食材，如猪油或植物油，热量也会相应增加。

总体来说，想要了解酸菜红豆汤的准确热量，最好根据实际食材和配方计算，以确保精准的数据。