艾灸天枢的功效主要基于中医理论，据说可以调和人体气血，促进气血运行，达到调节身体机能的作用。天枢穴位位于腹部，是十二经脉之一的足太阳膀胱经上的一穴。根据中医理论，艾灸天枢可以活血化瘀，温经散寒，有助于改善腹部不适、胃痛、消化不良等问题。这些效应的确切机制尚未被现代科学完全证实，因此使用时需要谨慎。

艾灸的方式是将艾条燃烧后对着天枢穴位进行温热刺激，据传统认为可以激发穴位的生理反应，促进身体的自我调节和恢复能力。其具体效果因人而异，临床实验数据和大规模研究在这一领域尚不充足，对于不同人群的安全性和有效性需要更多的科学验证。

总结来说，艾灸天枢有其传统上的应用和推崇，但其确切的生理作用和效果仍需更多的科学研究和临床实验来支持和解释。在使用艾灸时，建议在专业人士的指导下进行，避免不必要的风险和副作用。