根据常见的面包和泡面的热量含量，可以得出以下结论：一般情况下，泡面的热量更高。典型的泡面每100克通常含有约400至500卡路里的热量，而一片普通的白面包约为80至100卡路里。这一差异部分是由于泡面中的主要成分是面条，通常由高淀粉面粉制成，而且通常含有调味料和添加剂，这些都会增加其热量含量。相比之下，面包主要由面粉、水、酵母和盐等原料组成，热量相对较低。当然，具体的热量含量会因品牌、口味和配料而有所不同，但一般情况下，泡面的热量更高。