一盒牛奶的热量取决于其容量和脂肪含量等因素。一般来说,一盒常见的250毫升装全脂牛奶的热量约为150-200千卡。而低脂或脱脂牛奶的热量相对较低,通常在90-120千卡之间。具体热量数值可能会因品牌、生产工艺以及添加物等因素而有所不同。如果您需要准确的热量信息,请参考牛奶包装上的营养标签或向生产厂商查询。
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