焦躁症，也称为焦虑症，是一种常见的心理健康问题，其表现和症状因人而异，但通常包括以下几个方面：

1. 情绪症状：

   • 过度担忧：患者常常对日常生活中的小事感到过度担忧，且难以控制这种担忧。
   • 紧张和不安：感觉无法放松，始终处于紧张和不安的状态。

2. 身体症状：

   • 心悸：心跳加速，甚至出现胸痛。
   • 出汗：特别是在紧张时，出汗增多。
   • 震颤：手脚或身体出现不自觉的颤抖。
   • 疲劳：尽管没有进行剧烈活动，仍感觉极度疲劳。

3. 行为症状：

   • 回避行为：为了避免引发焦虑的情境或事物，患者可能会采取回避行为，影响正常生活。
   • 强迫行为：重复某些行为或仪式以缓解焦虑。

4. 认知症状：

   • 注意力难以集中：无法集中注意力，常常分心。
   • 思维停滞：思考问题时感到头脑一片空白。

5. 睡眠问题：

   • 失眠：难以入睡或保持睡眠，常常半夜醒来后无法再次入睡。

焦躁症的症状可能会随着时间推移而变化，严重程度也会有所不同。如果这些症状持续存在并影响到日常生活，应及时寻求专业医疗帮助。治疗方法包括认知行为疗法、药物治疗和放松训练等。