施尔康是一种多维生素及矿物质补充剂，其主要功效在于补充人体所需的各种维生素和矿物质，帮助维持正常的生理功能。施尔康通常包含以下成分：维生素A、维生素B族（如B1、B2、B6、B12）、维生素C、维生素D、维生素E，以及矿物质如钙、铁、镁、锌等。

具体功效包括：

1. 增强免疫力：维生素C和锌等成分有助于提高免疫系统功能，增强身体抵抗力。
2. 维护皮肤和黏膜健康：维生素A和维生素E有助于保持皮肤和黏膜的健康，预防干燥和炎症。
3. 促进新陈代谢：B族维生素如B1、B2、B6和B12在能量代谢中起重要作用，有助于改善疲劳和提高精力。
4. 骨骼健康：维生素D和钙是维持骨骼健康的关键成分，预防骨质疏松和骨折。
5. 抗氧化作用：维生素E作为抗氧化剂，能够中和体内的自由基，减少细胞损伤，延缓衰老。

施尔康适用于饮食不均衡、身体虚弱、免疫力低下等人群。但需要注意的是，长期或过量摄入某些维生素和矿物质可能会引发副作用，因此应根据医生或营养师的建议合理使用。