尚赫鱼油胶囊是一种常见的补充剂，主要含有Omega-3脂肪酸，如EPA和DHA。尽管鱼油胶囊通常被认为是安全的补充品，但也存在一些潜在的副作用。一些人可能会经历消化不适，如恶心、腹泻或胃部不适。由于鱼油中的某些成分可能具有抗凝血作用，因此在某些情况下，摄入鱼油可能会增加出血的风险。对于那些已经服用抗凝血药物或即将接受手术的人，建议在使用鱼油补充剂之前咨询医生。个别人群可能对鱼类或其中的成分过敏，因此在开始使用鱼油胶囊之前，应先确认是否存在过敏反应的风险。总体而言，尚赫鱼油胶囊的副作用通常是轻微的，但在使用前最好咨询医生，以确保其适用性和安全性。