红豆绿豆减肥汤的热量因具体配方而异，通常由所用材料决定。红豆和绿豆本身是低热量、高蛋白质、高纤维的食材，其热量相对较低。一般情况下，一碗红豆绿豆减肥汤的热量在50到150卡路里之间，具体取决于所添加的其他成分，如糖或其他配料。

若以简单配方制作，例如只加入红豆、绿豆和水，其热量可能更低，约为50至80卡路里。但若添加了糖或其他高热量成分，则热量会相应增加。

尽管红豆绿豆减肥汤在一定程度上可以作为低热量、高纤维的饮食选择，但其效果仍需结合均衡饮食和适量运动来综合考虑。在追求减肥的过程中，建议遵循科学的饮食原则，并咨询营养师或医生的建议，以制定适合个人情况的饮食计划。