全身运动可以帮助减肥，但是否能直接导致脸部瘦小取决于多种因素。减肥会影响全身脂肪含量，但个体在减肥过程中脂肪分布的变化因人而异。脸部瘦与全身减肥并非直接相关，因为脸部脂肪在人体脂肪分布中占比较小。而脸部瘦与面部肌肉锻炼和骨骼结构也有关，全身运动可能不会直接影响这些因素。减肥过程中可能会影响面部轮廓的外观，但这可能是由于全身脂肪减少而不是特定的脸部运动。因此，全身运动有助于整体减肥，但对于脸部瘦的影响可能较为有限，需要综合考虑个体情况。