男人得前列腺炎的原因可能包括以下几个方面：

1. 生活习惯：长期憋尿、饮酒过量、饮食不规律等不良生活习惯可能导致前列腺充血和炎症。
2. 性生活不卫生：性生活不洁净、频繁更换伴侣、过度性行为等可能导致细菌感染引起前列腺炎。
3. 细菌感染：细菌通过尿道侵入前列腺引起感染，常见的致病菌包括大肠杆菌等。
4. 长期憋尿：长时间憋尿会导致前列腺通畅度下降，增加了感染的风险。
5. 前列腺管堵塞：前列腺管受到结石、血块或其他异物阻塞，使得前列腺排空不畅，易患炎症。

前列腺炎是由于多种因素综合作用引起的，包括生活习惯、性生活方式以及细菌感染等因素。及时改善生活习惯、保持性生活卫生、规律排尿等措施可以有助于预防前列腺炎的发生。