卡路里（calorie）是衡量食物热量的单位，一卡路里等于将1克水提高1摄氏度所需的能量。而热量（kilocalorie）是一种更常用的单位，等于千卡路里。换算时，1卡路里等于0.001千卡路里，或者1千卡路里等于1000卡路里。因此，卡路里与热量的换算关系为：1卡路里 = 0.001千卡路里，1千卡路里 = 1000卡路里。这种换算关系在食品标签和营养信息中常见，有助于人们了解不同食物所含热量的相对大小，从而控制饮食，维持健康的生活方式。