脾胃虚弱的人可以适度进行跳绳运动，但需要注意控制运动强度和频率，避免过度劳累。跳绳运动有助于促进血液循环、增强心肺功能和提高代谢水平，但对于脾胃虚弱者来说，过度运动可能会导致消化不良、腹胀、乏力等不适症状。建议在医生的指导下制定合适的运动计划，并注意饮食调理，选择易消化、营养丰富的食物，有助于缓解脾胃虚弱的症状。最重要的是，倾听身体的信号，避免过度运动或者在身体感觉不适时立即停止运动。