确保正确清洁龟头，使用温和的清洁剂清洁。避免使用含有酒精或刺激性成分的产品。

保持适当的水分和湿润度，可以使用无香料、无色素的保湿霜或乳液。选择不含刺激成分的产品，如芦荟或维生素E。

避免频繁摩擦或刺激龟头，尽量避免性生活过度频繁，减少对龟头的刺激。

保持个人卫生，保持龟头周围区域干燥，避免长时间潮湿环境。

如症状持续或加重，建议咨询医生进行进一步评估和治疗。医生可能会推荐局部使用抗真菌药物或其他适当的药物治疗。