18岁感觉自己硬不起来可能是由多种生理和心理因素引起的。生理方面，青春期期间，荷尔蒙水平波动，性器官发育尚未完全成熟，这可能导致勃起障碍。饮食习惯、睡眠质量、身体健康状况等因素也可能影响性功能。心理方面，焦虑、紧张、压力、自卑感等情绪问题都可能影响性欲和勃起能力。建议咨询专业医生进行全面评估，排除可能的生理问题，并寻求心理健康专家的帮助，以找到适合的解决方案。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、良好的睡眠和减少压力，对改善性功能也有积极作用。