星巴克一杯标准尺寸（约473毫升）的星冰乐（例如香草星冰乐）热量约为250-300卡路里。热量的确切数值取决于所选择的饮料种类、添加的糖浆数量以及其他个性化选项。一般来说，星冰乐的热量主要来自于牛奶和添加的糖分。牛奶含有蛋白质和脂肪，而糖分会增加饮料的能量密度。如果顾客选择添加额外的奶油或巧克力酱等配料，热量可能进一步增加。因此，消费者在了解自己的营养需求和偏好的基础上，可以根据具体情况选择是否享用星冰乐以及如何定制饮品以满足其需求。