剧烈运动后，食用香蕉是一种常见的健康饮食选择。香蕉富含碳水化合物，是一种快速补充能量的食物。剧烈运动导致身体消耗大量能量，而香蕉中的碳水化合物可迅速补充这种能量损耗。香蕉还含有丰富的钾，有助于维持肌肉功能和电解质平衡，有利于运动后的肌肉恢复。因此，从理论上讲，剧烈运动完后食用香蕉是合适的。

个体差异存在。有些人可能在剧烈运动后感到胃部不适或消化不良，而香蕉可能会引发这种不适感。在这种情况下，建议逐渐测试食用香蕉，观察个人反应。剧烈运动后还应及时补充水分，以确保身体充足的水分摄入。

剧烈运动完后食用香蕉在理论上是合适的，但个体反应会有所不同，建议根据个人情况进行调整。