男性健康问题中的阳痿是很难启齿的，许多男性甚至拒绝承认自己患上这种疾病，更别提去医院寻求治疗。这种态度是错误的，因为阳痿是可以治愈的。当出现这种情况时，应该及时就医，接受正确的治疗，从而恢复正常。除了在医院接受治疗外，我们还应该注意一些问题，这些小贴士对缓解阳痿非常有帮助。以下介绍几个缓解阳痿的方法。

那么，有哪些措施可以减轻男性阳痿的症状呢？

1、降低自慰的次数

高频率手淫往往是男性出现性功能障碍的主要原因，例如阳痿和早泄。因此，若出现阳痿情况，最好彻底戒掉手淫，或大幅减少频率，以减少刺激性器官的机会，使其有充分的休息时间。如果继续保持高频率手淫，可能会导致性器官不敏感，性生活时难以勃起。这是非常重要的问题。

2、请勿滥用药物

许多男性朋友在出现阳痿症状后，由于心理障碍，选择不去医院治疗，而是私自购买所谓的壮阳药使用。然而，大多数壮阳药并不能治疗阳痿，只能暂时增加性兴奋。此外，壮阳药往往会产生副作用并导致依赖。长期使用壮阳药会给身体器官，尤其是肾脏，带来巨大负担，导致病情恶化甚至导致不育。

3、明确病因

阳痿可分为不同类型，每种类型对应不同的病因。只有明确了正确的病因，才能实现有效的治疗，否则可能适得其反。器质性阳痿通常是由于生殖器官的生理问题导致，而心因性阳痿则是由心理因素引起的。混合性阳痿则是由生理和心理双重因素共同作用而引起的。因此，在治疗阳痿时要根据不同的致病因素采用不同的疗法。因此，若发现阳痿现象，一定要明确病因。

4、积极治疗

如果不幸患上了阳痿，可以尝试几种治疗方法来缓解症状。例如，可以尝试内分泌补偿治疗、性心理治疗或者针灸治疗等。这些方法都能有效地缓解阳痿的症状。阳痿并不是难以启齿的疾病，只需及时治疗通常也不会有大问题。因此，如果出现阳痿症状，一定要及时向医院就诊。同时在与医生治疗的同时，自己也应该注意以下几点，坚持下来对治疗阳痿非常有帮助。