很多女人都存在一个疑问：为什么他突然对我失去了兴趣？我并没有受到冷落或者不被重视，难道他有了新的欢喜吗？然而，事实并非如此。很可能他只是暂时失去了兴趣！生活中有很多生理和心理因素会影响一个人的性欲。现在我来告诉大家四个常常被忽视的性欲杀手，让你们能够自主恢复夫妻间的热情。

隐藏在我们身边的四个性欲杀手

混乱的卧室

你的卧室没有整理床吗？你的梳妆台上堆满了许多书、杂志和灰尘吗？杂乱无章的卧室会对人的性欲造成影响。

解决方法：整理卧室，清除会分散注意力的物品。将电视、电脑等设备从卧室移走，将卧室保持为用于睡觉和放松的空间，不再用于工作。

恶劣的感情

当一个人的情绪处于不好的状态时，性欲容易减弱，尤其是在极度悲伤、恐惧、消沉和绝望等不好的情绪状态下，性欲受到显著的影响，甚至会完全丧失。如果情侣强迫自己应付的话，不仅不能带来快感，还容易破坏夫妻之间的感情。

解决方案：确定问题根源并帮助此人消除负面情绪，进行心理保健，同时暂时避免性行为。

完美主义

如果有要求的话，总是对自己的丈夫感到不习惯。比如，他出汗、邋遢等，你总是不满意，自己变得焦躁不安。

应对方法：为自己和伴侣安排假期，共同享受娱乐，增进亲密关系，不过分追求完美。

经济压力

随着经济能力减弱，经常会因为生活的基本需求而发生争执和争吵。这种情况不仅会对工作产生影响，还可能在不经意间影响到夫妻间甜蜜的性生活。

解决方法：如果无法完全消除担忧，请尽量减少。与其整晚躺在床上，担心股票市场亏损和房贷等问题，不如提前制定还款方案。此外要提醒自己，性爱也是一种很好的抗压和减轻担忧的方式。

增进夫妻幸福感的技巧

1、要有享受感

有时候，女性为了担心丈夫无法满足而尽量配合他的需求。但事实上，性爱是双方互相给予和接受的过程。只要满足对方，女性就不会讨厌那个文件。女性应该直接向丈夫表达自己的需求，没有必要感到内疚或尴尬。实际上，男性喜欢的是能够享受性爱的女性。当男人发现自己的举动能给女性带来快乐时，比任何春药都能让他激动。

2、请不要假装达到高潮

为了取悦丈夫，有些女人会假装高潮，使男性分不清真假。然而，她们未曾想到这种做法可能会带来长期的后果。如果没有真正快乐，女人假装高潮会导致丈夫反复重复错误的行为，因为他错误地认为这样会让女性感到幸福。有个女人曾经有一次丈夫用力、粗鲁地摩擦她的阴部，想要让她达到高潮，但结果却是疼痛的经历。她没有及时表示抱歉，只假装达到高潮让他停下。没想到，此后每次他都会以同样粗暴的方式刺激她，使她越来越痛苦。最终，她忍不住告诉了他真相。这对她的丈夫来说是一次打击，而她自己也非常后悔，希望一开始就能坦白地说明。

3、不要忽视丈夫的情绪

一般来说，男性通常认为他们不需要任何前戏就可以直接进入性行为，而且会感到很享受。然而，这实际上是一个误解。通过抚摸和挑逗，男人们可以更加兴奋，因为女性这样做的时候，等于在表达自己对他身体的喜爱。有些女性可能会因为害羞而不敢主动行动，但绝对没有一个男性会不喜欢女性这么做，所以女性可以毫不犹豫地去尝试，而且会立刻得到明显的效果。抚摸和挑逗其实非常简单，只需要用手指轻轻滑过他的全身，特别是大腿内侧和乳头；有时也可以轻碰他下体来进行挑逗。此外，女性还可以利用头发、舌头和睫毛增加挑逗的效果。