所谓早泄指的是男性阴茎头部感觉异常敏感，导致性生活中过早射精。由于这一问题的尴尬，患有早泄的男性朋友通常会感到难以去看医生。那么，对于早泄问题的治疗，我们可以介绍一些按摩技巧，帮助在家中缓解早泄的困扰。

尽管早泄是一种功能性疾病，但它依然具有极大的危害性。早泄会使男性丧失正常的性快感，同时让女性在性生活中无法获得满足。长期受挫的性生活必然会给夫妻关系带来紧张，甚至导致家庭的破裂。如此看来，及时治疗早泄对于促进夫妻关系、深化夫妻之间的情感以及稳定家庭结构都具有重要意义。以下将为大家介绍几种早泄的治疗方法。

有哪些按摩手法可以治疗早泄？

一.早泄可以通过按摩脱敏简单安全地治疗。

1.将左手的手掌放在阴茎头、冠状沟和系带部位上，用右手的手背有节奏地轻拍阴茎头部和冠状沟部位。开始时进行100次拍打，然后每天增加到150次至200次。这个方法被称为阴茎拍打法。

2.将阴茎的龟头和冠状沟周围浸泡5分钟。

3.把阴茎头和冠状沟浸泡在水中5分钟。从355°C开始，每天增加1°C，直到温度达到42°C为止。以后可保持在42°C温度。

4.涂抹适量石蜡油在阴茎头和冠状沟周围，用手指轻轻摩擦。初始摩擦应在阴茎头和冠状沟周围重复100次，后续每天重复摩擦150至200次，但需避免射精。

敏感减退疗法每天进行一次，连续进行15次为一个疗程，最好在晚上休息前进行。如果第一个疗程没有效果，应继续进行治疗。如果早泄同时合并了勃起功能障碍和前列腺炎的情况，应同时治疗这些原因。这种按摩疗法的效果很好，对身体没有副作用。同时，它还能有效地控制早泄的发生，你可以尝试一下。

二.刺激腹股沟管可以改写为：刺激腹股沟区域

刺激阴茎根部两侧的腹股沟也可以显著改善性功能。腹股沟是输送血液到睾丸并与神经连接的通道。因此，确保腹股沟的血液循环良好非常重要。按摩腹股沟的方法是用手指按压阴茎根部两侧，从上到下按摩，以刺激血液流向睾丸。每晚睡前在床上进行按摩，每天进行一次。

阴茎指压法

男性可用手指抓住阴茎，因该部位有性神经和血管。通过按摩这些部位，能舒张血管、促进血液循环，在阴茎主动勃起方面起到积极的作用。同时按摩还可以刺激性神经，调节性神经对性刺激的反应。

经常使用手指进行阴茎按摩，可以有效地提升性能力。方法是反复捏握阴茎。这样可以增强阴茎的神经和血管活性。就像在寒冷的时候反复搓手或握拳，可以改善手指的血液循环，让手指变红变暖。反复捏握阴茎会引起阴茎勃起。不需要担心阴茎勃起后继续按摩。可以早晚在床上进行按摩。如果作为性交前的性爱抚摸的一部分，更有助于营造友好积极的氛围。

按摩小腹

本方法主要是针对小腹肚脐与外生殖器之间的部位，双手放在小腹中间，进行按压按摩。按摩时，可以仰卧在床上，每分钟进行10次左右的按摩，直到小腹感到温暖为止。建议按摩可以持续进行5分钟。

按摩关元穴的方法

在进行关元穴按摩时，可先以关元为中心，用左右手掌逆时针和顺时针的方式进行摩擦，每次进行3-5分钟。接着，可以按压关元穴3分钟。当然，若条件允许，亦可使用艾条对关元穴进行灸治疗，每次约10分钟，效果相当不错。

关元穴的位置是在脐下四指的地方。它位于人体阴脉海的任脉上，准确来说是在肚脐下方的3寸位置，也被称为下丹田。它对于培养活力和增强身体健康起着重要作用。这里所说的英寸是指相同长度的英寸。每个人的手掌并拢的宽度等于3个相同长度的英寸。因此，找到关元穴非常简单。只需要沿着人体中线从肚脐向下测量四个手指并拢的宽度的距离，就可以找到关元穴了。

下面介绍一种简单的腰眼穴按摩方法：

首先，用手的无名指和食指轻轻按压住腰眼穴；

然后，以顺时针方向旋转按摩腰眼穴，每次约5-10分钟；

最后，用双手轻松地揉捏腰部周围的肌肉，以促进血液循环。这种按摩方法可以在家中进行，每天按摩一次可以获得最佳效果。

记得按摩时要适度，避免用力过猛，以免引起不适。如果腰部不适持续存在或加重，应及时就医。

按摩腰眼穴时，首先需要找到第四腰椎棘突的水平线。这个位置是通过我们双手叉腰，从后面感觉到腰部有一块骨头来确定的。这个骨头在解剖学上被称为髂脊，正好与人体第四腰椎棘突平行。然后，从中间开始测量手掌之间的距离，这就是腰眼穴所在的位置。通常情况下，按摩时身体要保持挺直，双手握拳，自然倾斜向后。用食指隆起的拳头和眼睛按压腰眼穴，旋转并用力按压是适宜的方法。每次按摩持续5分钟，长期坚持可以达到良好的强腰健肾效果。

腰眼穴的位置是在腰部的第四腰椎棘突下方，大约有3.5寸的凹陷。腰眼穴被认为是一个经外奇穴。

按摩金三角

长时间久坐不动和缺乏锻炼不仅会引发糖尿病等生活方式疾病，而且可能影响男性的阳刚之气。据男科专家披露，阴茎的勃起与宗筋的状态息息相关，而宗筋的滋养取决于气血通畅的经络。

如果会阴受到过长时间的压力，血液流动受阻，可能导致局部感觉麻木（如阴茎和会阴）。著名专家介绍称，前列腺也会受到影响。为了改善血液淤滞，除了进行全身运动之外，如果能够畅通金三角地区的经络，将能事半功倍。

金三角是一个反向等腰三角形，以骨盆环的上缘为底边，两侧以大腿根部（即腹股沟）为斜边。三角形的底边中心是任脉的曲骨穴，底边两端是脾经的冲门穴。三角形底部的顶点是任脉的会阴穴。虽然这个区域范围较小，但它是五个主要经络（任脉、肾经、胃经、脾经、肝经）的交汇点。

男性专家指出，适度的按摩金三角不仅有助于保持经络通畅，还能缓解慢性勃起功能障碍等常见男性疾病的症状。按摩技术很简单：每天晚上睡觉前，可以从曲骨穴开始，然后用拇指腹沿直线到达腹股沟，即冲门穴；接着顺着腹股沟约两英寸，能感觉到脉搏跳动，那就是肝经络的急脉穴；最后，用食指和中指的腹部去按摩阴囊下的会阴穴。

注意：在进行按摩之前，可以用手掌在小腹上进行旋转按摩一到两分钟，充分预热后再开始按摩穴位。每个穴位应使用指腹连续按压约一分钟，以产生酸麻感。如果出现疼痛，最好立即停止按摩以避免肿胀。另外，如果在排尿时出现灼烧感、疼痛或尿液混浊等情况，或者有其他尿液异常，不宜随意进行按摩。