进行连续性的第二次性交不仅可以防止心理早泄给丈夫带来精神负担，并且还能够提升性生活的质量，让夫妻能够体验到更加令人愉悦的性高潮。

有必要注意的是，进行两次性交需要适当的时间间隔。性交初次之后，丈夫通常不会有避孕期的概念，但也需要规定一定的时间间隔，一般不得少于10分钟，但最多不要超过30分钟。长时间的过去会导致第二次性唤醒所需的时间变长。在分隔时间里，丈夫需要以幽默的方式自嘲。要有足够的自信，在交谈的同时开始表达对妻子的爱意，这是从第一次结束时开始的。老公在间隔期表达自信心的方式，包括他的言谈、容忍和必胜的信念。这些因素都非常重要，因为它们对于第二次性爱的准备起到了关键作用。充分的准备工作能够使第二次性生活获得良好的实际效果。而且，无论是先进行爱抚还是先促使阴茎勃起，都要根据具体情况而定。通常情况下，第一次结束后进行约10分钟的爱抚可以刺激阴茎使其勃起，然后再继续爱抚，直至进行性交。如果妻子能够配合，那么效果会更佳。当性交时，有时候妻子的阴道会变得紧绷，这可能是因为她太过专注于性行为，造成了不正常的抽动动作。如果阴道没有足够的湿润，射精可能会提前发生。有自信的男性通常会思考这些问题，并总结经验，以提高今后性生活的成功率。

如果第一次性交时间过早结束（不是早泄情况），可以尝试进行第二次。在这种情况下，不必担心体力问题。一般来说，第一次性交时间过早时，体力消耗非常少。性快感可能不强，只是阴茎膨胀的感觉释放出来。在这种情况下，丈夫没有所谓的不应期，如果丈夫仍然有性欲，可以通过适当的方法刺激阴茎，使其完全勃起。

第二次性交也需要性爱抚以提高性生活质量。虽然阴茎可持续抽动较长时间并给妻子带来快感，但聪明的丈夫会更好地利用这个时间，让妻子得到全身心的满足，而不只是在性器官上达到高潮。这就需要丈夫掌握性交的节奏，在插入后可以亲吻妻子的敏感区，也可以缓慢地抽动几次后抽出。一般来说，第一次性交可能太早，妻子的性唤起尚未充分，而第二次性爱抚可以让妻子充分兴奋。此外，阴茎在充分湿润的阴道中自由地快慢抽动、深浅变化对妻子来说无疑是最大的刺激，丈夫频繁刺激下，妻子容易达到性高潮。在第二次性交过程中，由于丈夫的时间较长，可以尝试其他性交体位，最终达到性满足的巅峰，体验更加丰富的性生活。

对于早泄来说，心理适应非常关键。

1、早泄可能演变为阳痿：许多早泄患者心情不稳，担忧自己是否会患上阳痿。然而，多次早泄并不意味着一定会发展为阳痿。早泄可能是由疲劳和兴奋所导致的，在调整身体的同时，许多早泄问题是可以避免的。

2、性能力无需担心：早泄会导致妻子的性需求无法满足，因此早泄的男性往往感到内疚。如果连续出现几次早泄，许多男性会开始担心自己的性能力问题。这种担心会对性生活造成极大的影响，经常导致心理性阳萎。然而，早泄并不代表你的性能力有问题，而是因为你没有适当地调节自己的状态，这些问题是暂时的，所以不用担心。

3、无需担心身体：许多年轻人一旦出现早泄就会怀疑自己有肾虚问题，于是四处购买各种补品，盲信江湖医生的谎言，结果常常导致鼻血、牙龈红肿和"上火"症状。实际上，绝大多数年轻人并不“虚弱”，根本没有必要补充，即使需要补充，也应在中医师的指导下进行。

4、与妻子加强沟通：夫妇之间的性生活是私密的，当你遭遇早泄问题时，你的妻子可以成为你最好的助手，因为她最熟悉你，也最能够帮助你。关键是要及时与妻子沟通，让她了解你的困境和感受，并一起探讨解决方案。夫妇之间按摩是一种有效的治疗早泄的方法。