一、需注意休息,以避免过度疲劳,特别是在月经期间。
二、请留意个人饮食,增加蔬菜水果的摄入量,尽量减少辛辣食物的食用。
三、保持外阴干净、干燥,并选择宽松的内衣。如果白带过多,应时时清洗外阴。

四、被诊断为子宫肌瘤后,需要定期前往医院进行检查。如果肌瘤生长缓慢或未发生生长,可以每半年进行一次复查;如果生长明显,应该考虑手术治疗,以避免出现严重的出血或对腹部器官施加过大压力。
五、如果你的月经过多,应该增加摄入富含铁的食物,以预防缺铁性贫血。
六、预防再次怀孕是非常重要的,尤其是对于子宫肌瘤患者来说。因为子宫肌瘤患者可能在流产后子宫恢复不良,这可能导致长期出血或慢性生殖器炎症的问题。所以要采取措施避免再次怀孕非常关键。