乳腺炎是女性常见疾病，其主要原因是细菌感染。为了预防乳腺炎，我们需要注意乳房的清洁卫生，选择适合的内衣。乳腺炎患者常会出现乳房疼痛、乳房肿块的症状，有时还会伴有乳房皮肤红肿的现象。以下是一些要注意的乳腺炎症状。

乳腺炎的症状有哪些需要引起注意？

1、乳房疼痛是乳腺炎的常见症状。当按压或触碰乳房时，患者会感到乳房疼痛。乳房疼痛通常见于急性乳腺炎和乳腺脓肿，而慢性乳腺炎患者则会出现乳房胀痛的感觉。乳腺炎多发生于初产妇，女性在分娩后应注意乳房保健。

2、乳房肿块是一种普遍的情况，大多数患者会出现乳房有肿块的症状。如果发现乳房有硬块，应提前处理，以免疼痛感加重。患者应前往合法医院进行相关的检查治疗，并最好在医生指导下采取恰当的治疗方法。

3、乳腺炎患者初期乳房皮肤会出现红色、发热的症状。随着病情恶化，患者乳房局部皮肤会出现红肿的现象。若治疗及时，红肿的肿块会逐渐变软，皮肤也会变薄，乳房皮肤的红色则会逐渐减退。

有哪些乳腺炎的预防措施呢？

1、保持乳房的清洁是很重要的。乳腺炎的主要原因有细菌感染和乳汁滞留，我们应该了解导致乳房炎症的具体原因，并采取适当的治疗措施。女性们平时要采取预防乳腺炎的措施，养成良好的卫生习惯，注意正确的清洁乳头和乳晕的方法。

2、定期进行自我乳房按摩是很重要的。乳腺炎经常发生在初产妇身上，产后的女性应该养成适时按摩乳房的习惯，可以用热毛巾经常敷在乳房上，这样可以促进乳房局部的血液循环，同时也有助于促进乳汁的通畅，有效地预防乳腺炎的发作。及时疏通乳腺，避免乳汁积聚，保持乳腺导管的通畅也是很重要的。

3、保持清淡的饮食习惯。女性在日常生活中应尽量选择清淡的食物，合理调整饮食结构，少吃油腻的食物。需要控制摄入脂肪和热量的数量，多食用绿叶蔬菜，对乳房健康有益。经常食用菌类食物可以保护乳房健康，合理的饮食有助于预防乳腺疾病的发生。

4、乳房出现哪些症状应引起对乳腺炎的警惕？乳腺炎患者会感到乳房疼痛，并可能出现肿块。女性应采取预防乳腺炎的措施，保持乳房清洁卫生，定期按摩乳房，促进血液循环和乳汁正常分泌，从而有效预防乳腺炎的发生。