中班幼儿的坐姿体前屈测试是一项用于评估幼儿身体柔韧性和肌肉功能的常见测试项目。根据美国儿科学会的推荐，中班幼儿（4-5岁）进行坐姿体前屈测试时，正常范围是指能够将手指伸至脚尖或足底，并能保持这个姿势数秒钟。此举主要检测腿部和腰部的柔韧性，以及核心肌群的力量和稳定性。对于这个年龄段的幼儿，灵活性和运动功能的发展是至关重要的，因此，通过坐姿体前屈测试可以了解其身体发育和运动技能的水平，为提供个性化的运动和发展方案提供参考。