三文鱼汤通常是高热量食品。它的热量取决于配方和制作方法,但一般而言,含有奶油或奶酪的奶油类三文鱼汤热量较高。一碗(约245克)典型的三文鱼汤可能含有约300至500卡路里的热量。这主要是因为三文鱼本身是高蛋白、高脂肪的食物,并且通常与高热量的奶油或奶酪搭配制作。因此,如果您在追求低热量饮食或控制体重,可能需要注意三文鱼汤的摄入量。
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