以下是减肥水果热量表：

1. 西瓜：每100克约30卡路里。
2. 草莓：每100克约32卡路里。
3. 蓝莓：每100克约57卡路里。
4. 苹果：每100克约52卡路里。
5. 橙子：每100克约47卡路里。
6. 柠檬：每100克约29卡路里。
7. 桃子：每100克约39卡路里。
8. 梨：每100克约57卡路里。
9. 樱桃：每100克约50卡路里。
10. 葡萄柚：每100克约42卡路里。

这些水果低热量、高纤维，适合作为减肥饮食的一部分。注意，每个人的体重管理需求不同，建议结合个人情况调整摄入量。